понедельник, 27 июля 2009 г.

Новый сильный психологический метод мотивации/успокоения

На днях придумал классный метод для того, чтобы успоиться или же наоборот - активироваться... Когда мы о чем-то размышляем всегда рассматриваем 2 стороны: положительную и отрицательную, за и против и т.д. Когда настроение не очень чаще побеждает темная сторона. Положительные мысли как-то тускнеют и постепенно даже забываются...

Суть метода в том, чтобы кто-то близкий или добрый повторил эти наши положительные мысли, то есть мысли получили подтверждение извне! Тогда в выигрыше уже положительное, происходит усиление хороших мыслей и крыть особо нечем... Причем придумать текст должен сам человек, а потом передать его кому-либо... Вот так.

Попробуйте на здоровье. О результатах напишите, если будет возможность и желание...

2 комментария:

  1. А можно просто записать хорошие мысли, а лучше "сладкую мечту" на лист бумаги и при плохом настроении почитать, результат будет тот же. А если ещё добавятся слова близкого человека, то это лишь усилит эффект.

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо) У меня для этого муж)

    ОтветитьУдалить